腹黑是东说念主体的发动机，这个发动机的能源强劲，东说念主体这台机器就能更恒久的运转，若是腹黑健康有损，那么全身机能齐会受到影响。因此，东说念主们念念要健康龟龄，就要看护好我方的腹黑健康。

腹黑不好的东说念主紧记：这种睡姿，可能诱发心绞痛

腹黑不好的一又友，尤其是友冠心病的一又友，要幸免横卧睡姿。因为横卧式的睡姿，可能会令东说念主体的舌根下垂，堵塞住咱们的呼吸说念，导致呼吸暂停，大略呼吸宝贵。

大家可能会见到有些东说念主，横卧睡时，诚然有呼吸的看成，却莫得空气吸入肺部，莫得呼吸的声息，这种情景可能会合手续几秒以至十几秒，这等于横卧睡姿所导致的呼吸暂停症状。

寝息时，东说念主们呼吸暂停，会使东说念主体内出现缺氧的问题，而东说念主体内缺氧会导致动脉壁的内皮细胞的通透性增高，使得血管内壁上更容易出现油脂的堆积，从而诱发动脉硬化的问题，这会大大增多东说念主们出现冠心病的几率。

同期，寝息时呼吸暂停会导致东说念主体心肌缺氧，关于腹黑不好的一又友来说，这可能会诱发心绞痛的问题。因此，腹黑不好的一又友，要刺眼幸免使用横卧的睡姿，提倡寝息时遴选右侧卧睡更好。

这些寝息民俗，也不利于腹黑健康